Gesundheit
So ist Abnehmen ein Kinderspiel
Wann ist ein Kind zu dick?
Um bei Kindern festzustellen, ob sie übergewichtig sind , bedarf es eines speziellen Messprogramms. Hier gilt nämlich nicht der übliche Body-Mass-Index. Ein BMI-Wert zwischen 20 und 25, der bei Erwachsenen als normal gelten würde, bedeutet für Volksschüler bereits Übergewicht. Je nach Alter und Geschlecht wird unterschiedlich gerechnet. Die genauen Werte können die Diätologen der Avomed anhand von Computerprogrammen berechnen.
Von Judith Sam
Innsbruck – Noch sind die endgültigen Daten nicht veröffentlicht, so viel steht jedoch schon fest: Die Größe österreichischer Kinder ist in den vergangenen Jahren recht unverändert geblieben, ihr Gewicht hat jedoch drastisch zugenommen. Das zumindest hat eine Untersuchung der pädiatrischen Endokrinologie in Wien ergeben, in deren Rahmen 15.000 österreichische Schulkinder vermessen wurden.
Petra Wohlfahrtstätter, Diätologin des Arbeitskreises für Vorsorgemedizin und Gesundheitsförderung in Tirol (Avomed), sieht den Grund für die Gewichtszunahme allerdings nicht in der Nahrungsaufnahme: „Meist ist fehlende Bewegung die Ursache.“ Daher schockiert die Expertin ein in ihren Beratungsstunden häufig genanntes Argument besonders: „Viele Eltern sind der Meinung, dass ihre ‚starken‘ Kinder zu tollpatschig und ungelenk für den Turnunterricht sind und daher besser musikalischen Unterricht genießen sollten.“ Genau das Gegenteil sei aber der Fall: „In Schulklassen, umgeben von normalgewichtigen Kindern, sind übergewichtige Kinder natürlich oft benachteiligt. Dazu kommt die soziale Stigmatisierung, was zu weniger Selbstbewusstsein und einem schlechteren Körpergefühl führen kann.“
In einer Gruppe mit anderen übergewichtigen Kindern sehe es hingegen anders aus: „Auch ,starke‘ Kinder toben gerne und sie haben auch Spaß daran, sich sportlich mit anderen zu messen.“ Seit Kurzem bietet der Avomed daher Sportkurse unter dem Titel „Hupf und Spring“ für übergewichtige Volksschüler an. „Dabei lernen die Buben und Mädchen, spielerisch ihren Körper besser zu beherrschen“, beschreibt Reingard Steger, Kindergartenpädagogin und Personal Coach. Interessierte Eltern können sich zudem von Wohlfahrtstätter Tipps zu gesunder und kaloriengerechter Ernährung geben lassen. Denn langfristiges Ziel sei es, Gewicht zu verlieren. Der Grund: „Je länger ein Kind dick ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass es als Erwachsener gegen überschüssige Kilos kämpfen muss“, sagt Wohlfahrtstätter.
Der Avomed bietet auch Schwimmkurse für übergewichtige Hauptschüler an. Infos unter Tel. 0512/58606312.