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Nur noch die Figur im Kopf: Superfoods und böse Kalorien

Seine Trainings- oder Abnehm­erfolge im Internet zu zeigen, ist gerade unglaublich "in". Solche Selfies können motivieren, aber auch verunsichern.
© iStock/Anna Bryukhanova

Ein schlechtes Gewissen nach jedem Bissen. Der ständige Drang, auf der Waage sein Gewicht zu kontrollieren. Die Angst vor „bösen“ Lebensmitteln. Die Besessenheit von der Idealfigur ist ein Phänomen in Zeiten von Diät-Überangeboten und Selfie-Sucht.