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Fit & Mobil … in jedem Alter? Ja, das geht – mit Body & Soul

Wenn unbeschwerte Freudentänze der Vergangenheit angehören, sich bei jedem Schritt die Gelenke unter der dynamischen Last mit einem hellen Knarzen äußern – dann scheint die Zeit der gewohnten Mobilität vorbei zu sein. Das wird zumindest suggeriert. Vermehrte Schmerzen durch die Abnutzung der Gelenksknorpel seien mit zunehmendem Alter unvermeidbar. Solche Aussagen sind auch in medizinischen Kreisen weit verbreitet. Doch muss das in jedem Fall zutreffen? Und was bringt die Gelenkbeweglichkeit zurück? Body&Soul widmet sich jetzt verstärkt Ihrer Gelenkgesundheit, damit jede Bewegung einfach wie geschmiert läuft.

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Schonen Sie sich schon oder bewegen Sie sich noch?

Bereits ab Mitte 30 kann sich die Beweglichkeit der Gelenke zunehmend verschlechtern, bei manchen Menschen beginnt dieser Prozess sogar schon früher. Die Knorpel nutzen sich ab, die Muskeln verlieren an Kraft. Die Folge sind Schmerzen – jede noch so kleine Bewegung ist unangenehm. Und weil das so ist, nehmen viele eine Schonhaltung ein, versuchen die schmerzenden Gelenke so wenig wie möglich zu belasten, um dem unangenehmen Gefühl zu entgehen. Viele Menschen glauben, dass Gelenkverschleiß und Rücken- oder Muskelschmerzen eben zum Altern dazu gehören und quasi unvermeidlich sind.

Schluß mit Fake-News über Gelenksschmerzen

Es gibt nämlich Möglichkeiten, effektiv gegen die Ursachen der Schmerzen vorzugehen und Rücken- und Gelenkschmerzen vorzubeugen. Was Sie tun können, wenn Sie unter Schmerzen leiden – egal ob akut oder chronisch – zeigt Ihnen Body&Soul’s Mobility-Programm. Dieses Programm ist speziell dafür ausgelegt, die Beweglichkeit von Menschen jenseits der 40 zu fördern und dafür zu sorgen, dass Sie sich wieder genauso fit und beweglich fühlen wie mit 20. Mehr dazu finden Sie unter www.body-and-soul.at

Gelenke schmieren und regelmäßig warten

Viele Erkrankungen haben ihre Ursache im Darm – meistens auch Gelenksschmerzen. Fehlen einige der nützlichen Bakterienstämme im Darm, kann es dazu kommen, dass das Immunsystem einige Aktivitäten herunterfährt, sogar einstellt. Unsere Ernährung entscheidet, welche Bakterien sich vermehren. Bei einer unausgewogenen Ernährung vermehren sich die schlechten Bakterien und schaffen veränderte Bakterienverhältnisse im Körper. Dasselbe passiert bei zu viel Stress oder zu wenig Schlaf. In der Folge entstehen Mikroentzündungen im Körper, wodurch sich das Immunsystem in dauerhaft erhöhter Alarmbereitschaft befindet.

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Neueste Studien haben untermauert, dass durch eine gestörte Darmflora Autoimmunerkrankungen entstehen können, der Gelenkknorpel angegriffen und seine Zerstörung beschleunigt wird. Body&Soul hilft Ihnen den Körper zu entschlacken und ganz nebenbei auch überflüssige Kilos loszuwerden. Stellen Sie sich vor, innerhalb von wenigen Wochen haben Sie doppelt so viel Energie, Ihre Schmerzen beginnen zu verschwinden, Beschwerden lassen nach, Sie schlafen besser, fühlen sich deutlich wohler und erhalten quasi als Zusatzbelohnung einen gesunden und straffen Körper ohne überflüssiges Bauch- oder Hüftgold.

„Viele Entgiftungsmethoden zielen bekanntermaßen auf schnelle Erfolge ab und sorgen für eine abrupte Freisetzung von eingelagerten Stoffwechselabfallprodukten. Das kann den einen oder anderen Körper tatsächlich überfordern. Um die Konzentration der Schadstoffe langfristig und langsam abzusenken und nicht wieder in vorheriger Weise einzulagern, sollte man auf sanftes Detox setzen.“, empfiehlt Romed Kleissl, Inhaber und Gründer der vier Body&Soul Premium-Fitness-Studios.

Fitness & Wellness gratis …

gibt es bei der Body&Soul-Herbstaktion. Wer sich bis spätestens 31. Oktober 2020 in einem der vier Body&Soul-Premium-Studios zur Anmeldung entscheidet, kann bis Jahresende kostenlos trainieren und wellnessen und erst ab 04. Jänner 2021 bezahlen. Zudem schenkt Ihnen Body&Soul als kleines Motivations-Dankeschön die komplette Aufnahmegebühr.

Body&Soul – we will train you.

Body & Soul - 4 Studios. 1 Preis.

4 Studios. ein Preis.

Mit einer Mitgliedschaft

bis zu vier Studios nutzen.

Body & Soul WEST

Mitterweg 16

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Tel.: 0512/27 44 27

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Tel.: 05225/622 83

office@body-and-soul.at

www.body-and.soul.at


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