🎧 Podcast „Gut zu wissen"

Die Macht der Hormone: Welchen Einfluss der weibliche Zyklus hat

Frauen müssen sich oft vorwerfen lassen, dass sie hormongesteuert sind. Diese abwertend gemeinten Bemerkungen haben zwar einen wahren Kern – nämlich dass der weibliche Zyklus nicht nur körperliches, sondern auch seelisches Befinden steuert – das heißt aber nicht, dass sich frau ihrem Schicksal ergeben muss. Hormon-Expertin Christina Anfang weiß, wie man die einzelnen Zyklusphasen geschickt nutzen kann um zu netzwerken, neue Bekanntschaften zu machen, sich im Beruf oder im Sport zu verausgaben oder sich einfach mal die Ruhe zu gönnen, die der Körper braucht.

🎧 Podcast | Gut zu wissen: Was Hormone mit Frauen machen

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Lebensberaterin Christina Anfang hilft Frauen bei ihren Beratungen, den weiblichen Zyklus und dessen Auswirkungen besser zu verstehen. Sie begleitet Menschen auf dem Weg in ein gesünderes, bewussters Leben und legt dabei sehr viel Wert auf weibliches Empowerment.
© Privat

Female Power

Christina Anfang veranstaltet ab 1. Februar um 19.30 Uhr ein Zoom-Event zum Thema "Female Power". Dabei können sich Interessierte Wissen zum Thema Zyklus, zyklusbasierte Ernährung, Trainigssteuerung und Achtsamkeit aneignen. Infos und Anmeldungen findet man hier.

Ein kostenloses Erstgespräch kann hier vereinbart werden: anfangs.at

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