Die Macht der Hormone: Welchen Einfluss der weibliche Zyklus hat
Frauen müssen sich oft vorwerfen lassen, dass sie hormongesteuert sind. Diese abwertend gemeinten Bemerkungen haben zwar einen wahren Kern – nämlich dass der weibliche Zyklus nicht nur körperliches, sondern auch seelisches Befinden steuert – das heißt aber nicht, dass sich frau ihrem Schicksal ergeben muss. Hormon-Expertin Christina Anfang weiß, wie man die einzelnen Zyklusphasen geschickt nutzen kann um zu netzwerken, neue Bekanntschaften zu machen, sich im Beruf oder im Sport zu verausgaben oder sich einfach mal die Ruhe zu gönnen, die der Körper braucht.
🎧 Podcast | Gut zu wissen: Was Hormone mit Frauen machen
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Female Power
Christina Anfang veranstaltet ab 1. Februar um 19.30 Uhr ein Zoom-Event zum Thema "Female Power". Dabei können sich Interessierte Wissen zum Thema Zyklus, zyklusbasierte Ernährung, Trainigssteuerung und Achtsamkeit aneignen. Infos und Anmeldungen findet man hier.
Ein kostenloses Erstgespräch kann hier vereinbart werden: anfangs.at
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