Das Training der Zukunft –schon jetzt im ALFA Sportsclub

Auf über 3000 Quadratmetern bietet der ALFA Sportsclub nicht nur Tirol größtes, sondern auch ganzheitlichstes Fitnesskonzept. Innovative Trainingstechnologien, ein umfangreiches Kursangebot, ein großzügiger Wellnessbereich und ein sportbegeistertes Team schaffen dabei eine einzigartige Atmosphäre. „Wir wollten vom ersten Tag an eine neue Dimension erobern“, erklärt ALFA-Gründer Alois Fauster seine Vision eines Fitness-Premiumclubs. „Und noch viel wichtiger: Wir haben nie aufgehört, den ALFA Sportsclub weiterzuentwickeln“, so Fauster weiter.

Den Beweis für dieses Motto tritt das ALFA einmal mehr am kommenden Donnerstag an und eröffnet einen neuen, zusätzlichen Trainingsbereich. „Milon & Five“ nennt sich die digitale Technologie, die modernste Technik mit effektivem Training kombiniert. Mitgründer Wolf Harwath erklärt live, was seine Trainingsmethode so besonders macht und eröffnet den neuen Trainingsbereich gemeinsam mit Stargast Ralf Möller.

Doch was macht die neue Trainingsmethode so besonders: Ein Screening-Tool misst innerhalb weniger Sekunden die Körperlängen auf Basis biometrischer Marker. So stellen sich alle Geräte exakt auf den Trainierenden ein und ermöglichen ein maximales Maß an Individualität und Sicherheit beim Training.

Die Faszienstimulation löst zum Start des Trainings Schmerzen und Verspannungen aus dem Alltag und schon nach wenigen Minuten steht einem motivierten Trainingsstart nichts mehr im Wege. Das Ganzkörpertraining nimmt wenig Zeit in Anspruch, auch weil sich die Geräte vollautomatisch auf den Trainierenden einstellen.

Ob Fitnessanfänger oder Spitzensportler – Trainierende durchlaufen einen klar strukturierten Trainingsablauf mit optimal aufeinander abgestimmten Stationen. Das anschließende Muskellängentraining sorgt dabei für mehr Beweglichkeit, eine gesunde Körperhaltung und Schmerzfreiheit, was das Trainingserlebnis optimal abrundet.

Am Donnerstag, 30. Jänner, besteht nicht nur die einmalige Chance den neuen Trainingsbereich live im ALFA Sportsclub zu erleben. Milon-Mitgründer Wolf Harwath beantwortet Fragen zur neuen Technologie und auch Ralf Möller wird Einblicke gewähren, wie er diese neuartige Trainingsmethode für sein Workout nutzt.