TT-Chat zur Nachlese

Ernährung und Darmgesundheit: Diese Leserfragen beantwortete Medizinerin Sarah Girstmair

Die Innsbrucker Ärztin Sarah Girstmair (m.) mit den TT-Redakteurinnen Anna Wanker (l.) und Julia Brader (r.)
© Falk

Ab 12 Uhr beantwortet die Innsbrucker Ärztin und Spezialistin im Bereich der Ernährungsmedizin und Darmgesundheit eine Stunde lang die Fragen der TT-LeserInnen im Chat.

Innsbruck – Beim ersten „Gut zu wissen“-Chat in diesem Jahr ist die Ernährungsmedizinerin Sarah Girstmair zu Gast: Die Innsbrucker Ärztin hat jahrelange Erfahrung unter anderem im Bereich der Darmgesundheit.

Viele kommen mit unklaren Bauchbeschwerden zu mir, sind aufgebläht, haben Durchfall oder Verstopfungen. Das hat sehr zugenommen.
Sarah Girstmair

Am Mittwoch klärt sie in der Zeit von 12 bis 13 Uhr über bewusste Ernährung auf, über Ernährungsmythen und darüber, was uns krank machen kann. Die Ernährungsmedizinerin beschäftigt sich außerdem intensiv mit Intoleranzen und dem Thema Entgiftung.

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind gesund, worauf sollte man lieber verzichten? Sind Fette und Fleisch wirklich schlecht für uns und kann der Genuss von Vollkornbrot jedem empfohlen werden? LeserInnen können ihre Fragen zum Thema an die Mailadresse gutzuwissen@tt.com schicken. (TT)