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Psychische Gesundheit: Warum sich Hilfe zu holen eigentlich ein Zeichen für Stärke ist

Wer merkt, dass es jemandem in seinem Umfeld schlecht geht, sollte diesen darauf ansprechen, raten Experten. Nichts zu tun ist immer die schlechteste Lösung.
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Ins Gespräch zu kommen, kann bei psychischen Belastungen der erste Schritt aus der Krise sein – nicht nur im gerade laufenden Aktionsmonat September.