Länger oder kürzer schlafen?

Es wird an der Uhr gedreht: Die besten Eselsbrücken zur Zeitumstellung

Am Sonntag werden wieder einige – analoge – Uhren umgestellt werden müssen.
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Am Sonntag ist es wieder so weit – es wird an der Uhr gedreht. Auch wenn einige wahrscheinlich gar keine analoge Uhr mehr verstellen, so bleibt es doch ein Rätselraten, ob man länger oder weniger lange schlafen kann und ob es früher oder später dunkel wird. Wir haben die besten Merkhilfen.