Fünf einfache Tipps
Keine Chance dem „November-Blues“: Was gegen das herbstliche Stimmungstief hilft
Anstatt zu Hause zu hocken und dem Sommer nachzuweinen, sollte man rausgehen und Sonne tanken – auch im Herbst.
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Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken, die Stimmung wird trüber – jährlich grüßt das herbstliche Stimmungstief. Was tun? Wir haben fünf Tipps für das herbstliche Wohlbefinden gesammelt.