🎧 Podcast „Gut zu wissen“

Es kann jeden treffen: Was man tun kann, um nicht an einer Depression zu erkranken

Eine Depression führt oft zu innerer Leere und Erschöpfung.
© iStockphoto

Zehn bis 25 Prozent der erwachsenen Österreicher erleiden irgendwann in ihrem Leben eine depressive Erkrankung. Laut Depressionsforscher Alexander Karabatsiakis kann es jeden Menschen treffen. Gleichzeitig gibt es aber viele Einflussfaktoren, die jeder zur Prävention persönlich steuern kann.

🎧 Podcast | Gut zu wissen: Welche Faktoren bei der Entstehung von Depression eine Rolle spielen

📱 Sie möchten „Gut zu wissen“ in Ihrer bevorzugten Podcast-App anhören? Klicken Sie dazu einfach auf „Abonnieren“ in der rechten oberen Ecke im Player.

© Renate Perktold

Zur Person

Alexander Karabatsiakis forscht am Institut für Psychologie der Universität Innsbruck zur Früherkennung von Depression. Für seinen Beitrag zur Verbesserung von Prädiktion, Prävention und personalisierter Medizin im Bereich der Depressionsforschung erhielt er im Vorjahr die Auszeichnung „Bester Vortrag“.

🎧 Aktuelle „Gut zu wissen“-Podcastfolgen:

undefined

🎧 Podcast „Gut zu wissen“

Kein Mann wird als Täter geboren: Wie man Gewalt an Frauen bekämpfen kann

undefined

🎧 Podcast „Gut zu wissen“

Ist Mut trainierbar? Extrembiker Gabriel Wibmer erklärt, wie man lernt, mit Angst umzugehen

undefined

🎧 Podcast „Gut zu wissen“

Vom Glücksrausch zum absoluten Tiefpunkt: Was, wenn Spielen zur Sucht wird?

undefined

🎧 Podcast „Gut zu wissen“

Überholt uns die Maschine? Chancen und Risiken durch Künstliche Intelligenz

undefined

🎧 Podcast „Gut zu wissen“

Sauberkeitsfanat oder Dreckspatz: Wie viel Hygiene ist ideal?

undefined

🎧 Podcast „Gut zu wissen“

Sport, Essen, Routinen: Wie es gelingt, fit durch die kalte Jahreszeit zu kommen

undefined

🎧 Podcast „Gut zu wissen“

Im Herbst und Winter am Berg unterwegs: Worauf wir achten sollten