So profitiert der Körper
„Dry January“: Was bringt ein Monat ohne Alkohol?
Schon kleinste Mengen Alkohol gelten als gesundheitsschädlich. Die hippe „Dry January“-Aktion macht durchaus Sinn und kann der erste Schritt zur langfristigen Reduktion sein.
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Immer mehr Menschen machen beim „Dry January“ mit. Der Psychiater Michael Musalek und der Internist Herbert Tilg erklären, inwiefern der Körper tatsächlich von 31 nüchternen Tagen profitieren kann.