Hitze als „Stressfaktor“: Wie extreme Temperaturen unsere Psyche belasten

Hitze wirkt nicht nur belastend auf den Körper, sondern auch auf die Psyche. Denn extreme Temperaturen, wie aktuell auch in Österreich herrschen, können eine isolierende Wirkung haben. Man macht weniger Sport, schläft schlechter, hält sich vermehrt in abgedunkelten Räumen auf.