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Mangelndes Selbstwertgefühl? Glaub nicht alles, was du denkst

Macht es Sinn, sich zu umarmen, um Selbstliebe aufzubauen? Wohl weniger. Stattdessen muss man lernen, seinen Wert zu erkennen.
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Ein paar Pfund zu viel? Den Karriereschritt nicht erreicht? Als Teil der Persönlichkeit ist der innere Kritiker brillant darin, uns diese Mankos vor Augen zu führen. Das nagt am Selbstwertgefühl, hat jedoch seinen Sinn. Jedenfalls wenn man weiß, wie man seinen inneren Grantler besänftigt.

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