Gut zu wissen: So bleibt die Fahrt in den Urlaub mit Kindern entspannt

Mehr als in den vergangenen Jahren werden heuer Urlaube mit dem Auto geplant. Längere Fahrten mit Kindern sollten gut vorbereitet sein, denn Hunger, Übelkeit und Langeweile sind schlechte Wegbegleiter. ÖAMTC-Verkehrspsychologin Marion Seidenberger gibt Tipps für eine stressfreie Urlaubsfahrt mit Kindern.

Mit guter Planung fängt der Urlaub schon mit der Fahrt zum Reiseziel an.
© iStock

🕙 Abfahrtszeitpunkt

Wer die Reiseplanung auf die Schlafenszeiten der Kinder abstimmt, kann größere Etappen in Ruhe bewältigen.

📌 Etappenziele

Längere Fahrten sollten in mehrere Etappen gestückelt werden. Dabei kann man Sehenswürdigkeiten entlang der Strecke in die Reiseplanung integrieren. Zusätzlich sollte man auch Zeit für spontane Pausen einkalkulieren. Auf ausreichend Bewegung zwischendurch nicht vergessen.

🍏 Verpflegung

Getränke (Wasser, verdünnter Saft, Tee) und Snacks (Riegel, Kekse, Obst) sollten griffbereit verstaut sein.

📽 Video | So wird die Fahrt in den Urlaub mit Kindern stressfrei

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🎧 Unterhaltung

Musik, Lesestoff und Malsachen sollten stets parat sein. Gemeinsame Wort- und Zahlenspiele, Rätsel und Lieder sind ebenfalls eine willkommene Abwechslung, für größere Kinder eignen sich auch Tablet & Co in einem gesunden Maß.

🤢 Reiseübelkeit vermeiden

Wer dazu neigt, sollte nicht zu lange nach unten schauen (z. B. beim Lesen). Oft bringt schon der Blick aus dem Fenster Verbesserung. Hilft das nicht, bieten Apotheken kindergerechte Präparate gegen Reiseübelkeit (z. B. Lutschtabletten, Lutscher etc).

🥵 Cool bleiben

Hitze macht Kindern besonders zu schaffen. Luftige Kleidung, ein Rollo und ausreichend zu trinken helfen. Bei der Verwendung der Klimaanlage darauf achten, dass sich niemand im Auto verkühlt.

💺 Sicherheit

Herumturnen im Auto ist tabu. Jedes Kind braucht einen passenden Sitz und muss während der Fahrt ordnungsgemäß gesichert sein. „Eltern kommt dabei eine wichtige Vorbildfunktion zu. Wenn die Erwachsenen immer angegurtet sind, werden auch die Kleinen nicht dagegen protestieren", betont Seidenberger.

🙂 Auf die Stimmung achten

Der abschließende Tipp der Expertin: „Eltern sollten auf die Stimmung an Bord achten. Unruhe und Quengeleien sind oft ein Zeichen für Hunger, Durst oder Bewegungsmangel. Regelmäßige Pausen sorgen für die nötige Entspannung." (TT.com)


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