Gut zu wissen: Wie wir unser Gedächtnis trainieren können

Wo ist der Schlüssel schon wieder? Warum geht dieser blöde Pin-Code nicht in den Kopf rein und wie heißt noch mal der Präsident? Wer ständig Dinge vergisst, sollte sich im Gedächtnistraining üben. Im Folgenden eine Auswahl verschiedener Methoden und ihrer Anwendung.