Expertin im Podcast: Fasten, Diäten, Kuren – was bringt der Verzicht wirklich?
Zum Beginn der Fastenzeit haben wir einen zum Thema passenden Podcast aus dem Archiv geholt. Die Tiroler Ernährungsexpertin Angelika Kirchmaier erklärt darin, wie man richtig fastet, warum man Wiener Schnitzel und Kaiserschmarrn trotzdem essen darf und wie man schon beim Kochen Kalorien einspart.
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🎧 Podcast | Gut zu wissen: Was bringen Fastenkuren und Diäten wirklich?
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