Letztes Update am So, 27.10.2019 09:28

TT / Tiroler Tageszeitung Onlineausgabe


Zeitumstellung

Faktencheck: Wenn der Schlafrhythmus aus dem Takt gerät

Waaas?! 7 Uhr? Fühlt sich aber nicht so an. Die Zeitumstellung kann einen aus dem Rhythmus bringen. Doch nur wer grundsätzlich und langfristig schlecht schläft, dessen Gesundheit ist in Gefahr.

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